Салат с брокколи и помидорами в медово-горчичной заправке

Вкусный, полезный и ароматный салатик.

 

 Салат с брокколи и помидорами в медово-горчичной заправке — это рецепт вкусного и не избитого салата, с ароматной заправкой.

Салат с брокколи и помидорами в медово-горчичной заправке, нюансы:

  1. Более подробно о бланшировании капусты брокколи вы можете прочитать здесь.
  2. Подробности, о заправке здесь.
  3. Можно добавить травки на ваше усмотрение, уверена будет хорош в этом салата свежий зеленый базилик.

Просто, ярко и очень вкусно! Пробуйте!

0 - 0 голосов
Печать Pin Оцените Добавить в Коллекцию

Салат с брокколи и помидорами в медово-горчичной заправке

Не совсем обычный и вкусный салат.
Время Приготовления: 20 минут
Общее Время: 20 минут
Блюдо: Салаты овощные
Кухня: Русская
Порции: 6 порций
Калорийность: 129kcal | Углеводы: 7g | Белки: 1g | Жир: 12g

Ингредиенты

  • 150 грамм брокколи
  • 250 грамм помидор
  • 150 грамм огурец
  • 100 грамм перец болгарский

для Заправки

  • 5 ст.л. оливковое масло
  • 2 ст.л. сок лимонный
  • 1 ст.л. уксус винный белый
  • 1 ч.л. мед
  • 0,5 ч.л. горчица
  • 2 зубчик чеснок
  • соль

Инструкции

  • Бланшируем брокколи в течение 1,5 минут.
  • Нарезаем помидоры ломтиками.
  • Режем огурцы.
  • Перец нарезаем соломкой
  • Складываем овощи в салатник.
  • Готовим медово-горчичную заправку, смешав все ингредиенты включая измельченный чеснок.
  • Заправляем салат и подаем.

Примечания


Понравился рецепт?Подписывайтесь @vkusnoraznosti и отмечайте #вкусноразности!

0 comments on “Салат с брокколи и помидорами в медово-горчичной заправкеДобавьте свой

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.