Salat rukkola s krevetkami pomidorami cherri i sy'rom gorgonzola

Салат руккола с креветками помидорами черри и сыром горгонзола

 

 Салат руккола с креветками помидорами черри и сыром горгонзола — это красиво и ну очень вкусно!

Салат руккола с креветками помидорами черри и сыром горгонзола, нюансы:

  1. Непременно дайте креветкам постоять в заправке! Вы не узнаете коктейльные креветки! А если вы заморочитесь на приготовление свежих, то будет конечно еще вкуснее.
  2. И безусловно берите тот сыр который вы любите!

Калорийность салата руккола с креветками и сыром на 100 грамм составляет 128ккал БЖУ 13/7/6. Калорийность порции смотрите в таблице.

Видео приготовления салата смотрите в «Примечаниях»

Salat rukkola s krevetkami pomidorami cherri i sy'rom gorgonzola
5 from 1 vote
Печать Pin Оцените Добавить в Коллекцию

Салат руккола с креветками помидорами черри и сыром горгонзола

Время Подготовки: 20 минут
Время Приготовления: 15 минут
Общее Время: 35 минут
Блюдо: Салаты с рыбой
Кухня: Русская
Порции: 2 порции
Serving: 230g | Calories: 294kcal | Carbohydrates: 11g | Protein: 29g | Fat: 15g

Ингредиенты

  • 50 грамм салатный микс с рукколой у меня руккола с радичио + фриссе
  • 180 грамм креветки у меня коктейльные в рассоле
  • 150 грамм помидор черри разрезанные пополам
  • 30-40 грамм сыр горгонзола или любой сыр с голубой плесенью

для Заправки:

  • 2 ст.л. оливковое масло
  • 2 ст.л. уксус белый винный
  • 1 ст.л. сок лимона
  • 1/2 ч.л. соль
  • 1 ч.л. сахар или мед
  • 1/2-1 ч.л. горчица объем от остроты горчицы
  • 1 зубчик чеснок измельченный
  • 1/3-1/2 пучок петрушка мелко порезанная

Инструкции

  • Все ингредиенты заправки хорошо перемешиваем.
  • Креветки заливаем половиной заправки, мешаем, накрываем и даем постоять минут 20.
  • На тарелку выкладываем салатный микс. Поливам небольшим количеством заправки. Сверху выкладываем креветки со всей заправкой которая в них есть.
  • Далее добавляем разрезанные пополам черри, крошим сыр и поливаем остатками заправки.
  • Подаем!
    Salat s krevetkami i pomidorami i sy'rom

Примечания


Понравился рецепт?Подписывайтесь @vkusnoraznosti и отмечайте #вкусноразности!

0 comments on “Салат руккола с креветками помидорами черри и сыром горгонзолаДобавьте свой

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.