Тарталетки из слоеного теста с ягодами творогом и бананом

 

 Тарталетки из слоеного теста с ягодами творогом и бананом — это рецепт вкусного и красивого десерта без сахара.

Тарталетки из слоеного теста с ягодами творогом и бананом, нюансы:

  1.  Если вы не заморочены на ПП, то творог можно взять 5 или 9% и вместо банан добавить сахара 3 ст.л. А для ПП рецепта банан надо взять поспелее боле сладкий.
  2. Ягоды или фрукты могут быть любыми.
  3. Если вам уж очень сильно хочется послаще, то можно посыпать сахарной пудрой. Но поверьте и без нее получается достаточно сладко и вкусно, особенно с голубикой.

Возможно этот рецепт нельзя на 100% отнести к полезному питанию, все же тесто покупное, но мы сделали с вами все чтобы нивелировать его влияние.

Да, а из обрезков можно сделать пальчик (круассаны)  😉

Распечатать рецепт
Тарталетки из слоеного теста с ягодами творогом и бананом
Голоса: 2
Рейтинг: 5
Вы:
Оцените этот рецепт!
Добавить в Мое Меню:
Этот рецепт был добавлен в Ваше Меню
Добавить в список покупок
Этот рецепт в вашем списке покупок
Пищевая ценность
Тарталетки из слоеного теста с ягодами творогом и бананом
Количество на порцию
Калории 117 Калорий из жиров 36
% Дневной нормы*
Всего жиров 4g 6%
Всего углеводов 16g 5%
Белок (протеин) 4g 8%
* Процент дневной нормы основаны на 2000 калорий.
Время приготовления 30 минут
Порции
штук
Ингредиенты
Время приготовления 30 минут
Порции
штук
Ингредиенты
Голоса: 2
Рейтинг: 5
Вы:
Оцените этот рецепт!
Добавить в Мое Меню:
Этот рецепт был добавлен в Ваше Меню
Добавить в список покупок
Этот рецепт в вашем списке покупок
Пищевая ценность
Тарталетки из слоеного теста с ягодами творогом и бананом
Количество на порцию
Калории 117 Калорий из жиров 36
% Дневной нормы*
Всего жиров 4g 6%
Всего углеводов 16g 5%
Белок (протеин) 4g 8%
* Процент дневной нормы основаны на 2000 калорий.
Инструкции
  1. Тесто немного раскатываем. Вырезаем формой кружочки. Формой меньшего диаметра продавливаем углубление в тарталетках. Выкладываем на застеленный бумагой для выпечки противень.
  2. Ставим разогреваться духовку до 180 градусов. Творог смешиваем с бананом в блендете.
  3. Серединку смазываем бананово-творожной смесью.
  4. Выкладываем ягоды и слегка прижимаем. Краешки теста промазываем желтком смешанным с водой. Ставим в духовку запекаться на 15 минут или пока смазанный край не станет золотистым.
  5. Вынимаем из духовки.
  6. И наслаждаемся!
  7. Кому уж сильно невмоготу можно посыпать сахарной пудрой! ))
Примечания к рецепту


Автор публикации

не в сети 3 дня

Марьяна

0
Комментарии: 13Публикации: 432Регистрация: 28-10-2016

0 комментариев о “Тарталетки из слоеного теста с ягодами творогом и бананомДобавьте свой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *