Пирожное картошка в виде мышки Постный ПП рецепт

Пирожное картошка в виде мышки это постный ПП рецепт, который понравится и порадует не только детей, но и взрослых, которые соблюдают ЗОЖ, держат пост или придерживаются вегетарианства.

Пирожное картошка в виде мышки Постный ПП рецепт, нюансы:

1. Авокадо можно заменить на 1 ст.л. кокосового масла Extra Virgin, по мне с ним даже вкуснее.
2. Финики добавляете по своему представление о правильной сладости. Заменить можно на 100г спелого банана. 
3. Калорийность в рецепте указана без учета подставки.

Обязательно посмотрите виде приготовления пирожных Мышка.

Нет оценок

Печать Pin Оцените Добавить в Коллекцию Перейти в Коллекцию

Пирожное картошка в виде мышки Постный ПП рецепт

Вкусно, просто, полезно еще и постно!

Время на подготовку: 10 минуты минуты

Время приготовления: 30 минуты минуты

Время на охлаждение: 20 минуты минуты

Общее время: 1 час час

Блюдо: Десерты

Кухня: Русская

Ключево слово: ПП

Порции: 9 штук (по 45грамм)

Порция: 45g | Калорийность: 69kcal | Углеводы: 12g | Белки: 2g | Жир: 2g

Ингредиенты

• ▢ 250 грамм нут консервированный 1 банка
• ▢ 100 грамм авокадо спелый
• ▢ 80 грамм финики сушеные или по вкусу
• ▢ 1 ст.л. какао
• ▢ ваниль

Для декора

• ▢ 10-20 грамм кокосовая стружка
• ▢ 1-2 ст.л. какао
• ▢ суфле или маршмеллоу уши, носы, хвосты
• ▢ 9 шт печенье или сладкие хлебцы (подставка)
• ▢ шоколадные капли глазки

Инструкции

• Нут, сливаем, финики освобождаем от косточек, авокадо очищаем и нарезаем.
  
• Пробиваем блендером.
  
• Добавляем какао, ваниль и перемешиваем.
  
• Формируем "яички" и ставим в холодильник минут на 20.
  
• Вынимаем, обваливаем в кокосовой стружке или какао, декорируем мышку и по желанию ставим на подставку в виде хлебца или печенья.
• Хранится 3-4 дня в холодильнике.
  

Видео приготовления рецепта:

Понравился рецепт?Подписывайтесь @vkusnoraznosti и отмечайте #вкусноразности!