Gerkules na kefire PP zavtrak

Геркулес на кефире ПП завтрак

Самый простой и полезный завтрак!

 

Gerkules na kefire PP zavtrak
0 - 0 голосов
Печать Pin Оцените Добавить в Коллекцию

Геркулес на кефире. ПП завтрак

Очень просто, вкусно и полезно!
Время Подготовки: 5 минут
Время Приготовления: 30 минут
Общее Время: 35 минут
Блюдо: Разное
Кухня: Русская
Ключевое слово: ПП
Порции: 1 порция
Калорийность: 230kcal | Углеводы: 36g | Белки: 11g | Жир: 5g
Автор: Марьяна

Ингредиенты

  • 40 грамм хлопья Геркулес НЕ быстрого приготовления. ГОСТ.
  • 200 грамм кефир 1%

Инструкции

  • Залейте геркулес кефиром, закройте и поставьте в холодильник на ночь.
  • Утром можно расцветить завтрак всем что вам захочется: ягодами, фруктами, семечками или орешками.
Понравился рецепт?Подписывайтесь @vkusnoraznosti и отмечайте #вкусноразности!

1 comment on “Геркулес на кефире ПП завтракДобавьте свой

  1. Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:) Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.