Salat iz konservirovanny'h kal'marov s rukkoloj cherri i ogurcami

Салат из консервированных кальмаров с рукколой черри и огурцами

 

Salat s kal'marami postny'j recept Салат из консервированных кальмаров с рукколой черри и огурцами — это вкусный и простой рецепт чудесного салата с кальмарами без майонеза.

Салат из консервированных кальмаров с рукколой черри и огурцами или как приготовить салат из кальмаров, нюансы:

  1. У меня кальмары консервированные, но здесь прекрасно подойдут и отварные и обжаренные кальмары.
  2. Если вы хотите получить более яркий вкус именно кальмаров, то стоит им дать немного постоять замаринованными в заправке, еще до приготовления салата. При варианте приготовления как в рецепте, нейтральность кальмаров уравновешивается остротой заправки и  рукколы. Особенно если вы дадите салату немного настояться.

Итак, если перед вами стоит вопрос как приготовить постный салат с кальмарами самый вкусный или где взять рецепт диетического салата с кальмарами, то вам однозначно сюда!

Видео приготовления салата смотрите в «Примечаниях» к рецепту.

Распечатать рецепт
Салат из кальмаров с рукколой черри и огурцами
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
Добавить в Мое Меню:
Этот рецепт был добавлен в Ваше Меню
Добавить в список покупок
Этот рецепт в вашем списке покупок
Время приготовления 15 минут
Порции
порции
Ингредиенты
для Заправки:
Время приготовления 15 минут
Порции
порции
Ингредиенты
для Заправки:
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
Добавить в Мое Меню:
Этот рецепт был добавлен в Ваше Меню
Добавить в список покупок
Этот рецепт в вашем списке покупок
Инструкции
  1. Все ингредиенты заправки хорошо перемешиваем.
    Peremeshivaem zapravku
  2. Выкладываем на тарелку рукколу и поливаем половиной заправки.
    Rukkolu polivaem zapravkoj
  3. Выкладываем нарезанный огурец и болгарский перец.
    Vy'klady'vaem ogurcy' i perec
  4. Добавляем порезанные кальмары и черри. Поливаем остатками заправки. Будет хорошо если дадите немного настояться.
    Salat s kal'marami i pomidorami
  5. Наслаждаемся!
    Salat s kal'marami postny'j recept
Примечания для рецепта



0 comments on “Салат из консервированных кальмаров с рукколой черри и огурцамиAdd yours →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.